毎日の食事作りにおいて、献立を考えたり買い物に行ったりするのは本当に大変な作業ですね。
特に小さなお子さんがいるご家庭や共働き世帯では、少しでも家事の手間を減らして家族との時間を増やしたいと考えることが多くなるかと思います。
そこで注目されているのが、保存料や化学調味料を使わない手作り惣菜を自宅に届けてくれるサービスです。
しかし、実際に利用するとなると、本当に美味しいのかや、利用者のリアルな評判が気になるところかもしれません。
この記事では、シェフの無添つくりおきの口コミや評判について詳しく調べて分かったことをまとめました。
味へのこだわりや料金プランだけでなく、一人暮らしでの活用法や解約方法まで詳しく解説します。
記事のポイント
- シェフの無添つくりおきが提供する安全性の仕組みや基本情報
- 実際の利用者が感じている味やメニューに関するリアルな評判
- 毎月の継続に必要な料金プランと他社サービスとの具体的な違い
- 一人暮らしで上手に消費するための工夫や簡単な解約手順の全容
シェフの無添つくりおきの口コミと評判
ここからは、シェフの無添つくりおきに関する基本的な特徴や、実際の利用者の声について詳しく見ていきます。
味のクオリティやメニューのバリエーション、気になる料金システムまで詳しく解説しますので、ライフスタイルに合うか参考にしてくださいね。
シェフの無添つくりおきとは
シェフの無添つくりおきとは、株式会社AIVICKが運営する手作りの冷蔵惣菜を週に1回まとめて自宅に届けてくれるサブスクリプションサービスです。
大きな特徴は、化学調味料や保存料を一切使用しない徹底した無添加へのこだわりとお手軽さの両立ですね。
冷蔵状態で届く手作り惣菜の仕組み
多くの宅配弁当が冷凍で届くのに対し、このサービスでは作りたての「冷蔵(チルド)」状態で自宅に届けられます。
そのため、食べる際に面倒な解凍の手間がなく、電子レンジで少し温めるだけで、出来立てに近い食感や味わいをそのまま楽しむことができます。
仕事や育児で疲れて帰ってきた日でも、冷蔵庫から出してすぐに食卓に並べられるのは嬉しいポイントかなと思います。
独自の急速冷却と窒素充填技術
保存料を使用していないにもかかわらず、お届け日を含めて4日間の消費期限を維持しているのには、高度な製造技術が関係しています。
調理直後に惣菜の中心温度を3℃まで一気に下げる「急速冷却技術」により、一般細菌の繁殖を抑えて作りたての美味しさを閉じ込めています。
さらに、容器内の空気を窒素ガスに置き換えて密閉する「窒素充填システム」を導入し、食品の酸化を遅らせる工夫が施されているのです。

食品添加物の指定や使用基準については、厚生労働省の食品添加物に関する基準でも安全性が管理されていますが、このサービスではさらに独自の厳しい基準を設けています。
厳選された最低限の4種類(豆腐の凝固剤など伝統製法に必要なもの)以外の添加物は排除されており、食材の82%以上に国産素材を採用しています。
調味料の原材料に付随するキャリーオーバーまで徹底的に確認されているため、安全性を最優先にしたい方に適しています。
週替わりで届くメニューの魅力
シェフの無添つくりおきでは、100種類以上のオリジナルメニューが用意されており、毎週異なる献立が自動的に決定されます。
献立作りのストレスから解放されるメリット
ユーザー自身で特定のメニューを選んだり指定したりすることはできませんが、これが実は大きなメリットとして捉えられています。
「今日のおかずは何にしよう」と毎日頭を悩ませるストレスから完全に解放される点が、多くの利用者から高く評価されているようですね。
また、自炊をするとどうしても定番の料理ばかりになりがちですが、これを利用すれば副菜のバリエーションが豊富になります。
家庭ではなかなか作らないような手の込んだお惣菜や、珍しい食材を組み合わせた料理に出会える楽しみもあります。
アレルギー対応に関する注意点

一方で、アレルギーへの個別カスタマイズ対応や特定の食材を除去するサービスは行われていません。
そのため、特定の原材料を完全に避けたい世帯にとっては、少し利用が難しい側面もあるかもしれません。
献立の内容は事前にマイページなどで確認できるため、気になる食材がある場合は事前にチェックすることをおすすめします。
もし、個別のアレルギー対応や特定の除去食を探している場合は、当サイトのアレルギー対応宅食の比較記事も合わせて参考にしてみてくださいね。
味がまずいという噂の真相を検証
ネットの検索窓などで「まずい」というキーワードを見かけると、注文するのをためらってしまうこともあるかと思います。
実際の口コミや利用者の声を詳しく分析すると、味のクオリティ自体は非常に高いものの、好みの違いによるギャップがあることが分かりました。
薄味に感じてしまう理由
このお惣菜は、化学調味料に頼らず、和風だしをしっかりと利かせた滋味深い味わいが特徴となっています。
一般的な市販のチルド惣菜にありがちな、はっきりとした濃い甘みや強い塩気がありません。
そのため、普段から外食が多かったり、濃い味付けを好む大人にとっては、最初は少し物足りなくてまずいと感じてしまうケースがあるようです。
素材本来の自然な美味しさを活かしているからこその優しさなのですが、好みが分かれる部分かもしれませんね。
子供の食べやすさとメニューの傾向
また、メニューの中にはズッキーニを使った料理や、少しエスニック風の調味が施された一風変わった世界の料理が含まれることがあります。
こうした見慣れない料理が届いた際に、子供が警戒してしまって食べてくれないという声も一部で見られました。
実際に使ってみて感じたこととしては、大人が食べると非常に上品で美味しいと感じる味付けでも、子供の気まぐれな食欲に合わせるのは少し工夫が必要かなと思います。
私が選ぶとしたら、子供が食べやすい定番のハンバーグや肉じゃがなどの週を狙ったり、少し味を足してアレンジしたりするのも楽しそうですね。
味に関する事前の注意ポイントをまとめました。
- 化学調味料不使用のため全体的にマイルドで優しい薄味傾向にある
- 外食慣れしている人や濃い味付けが好きな人には物足りない可能性がある
- 珍しい食材や世界の料理が届いたときに子供が警戒して食べ残すことがある
料金プランと1食あたりのコスパ

継続して利用していく上で、やはり一番気になるのは毎月かかる費用のバランスですよね。
シェフの無添つくりおきの具体的な料金設定と、他社サービスとの違いについて表を交えて解説します。
2つの定期コースの費用負担
現在提供されている主なプランは、3人家族向けの「食卓サポートプラン」です。
通常価格は送料を合わせると1回あたり5,828円となり、主菜2品・副菜3品の計5品が自宅に届きます。
1品あたりの単価を計算すると約1,165円となりますが、分量がそれぞれ3人前(合計15人前相当)入っています。
そのため、1食あたりのコストに換算すると約500円〜600円台という計算になりますね。
スーパーのお惣菜を買い揃えたり、完全に自炊をしたりする場合の材料費と比較すると、やはり少し高価に感じられるかもしれません。
家事時間を時給換算したときの費用対効果
しかし、買い物に行く時間、献立を考える時間、調理にかかる時間、そして調理器具や食器の後片付けの手間を大幅に削減できます。
これらの家事労働にかかる時間を時給に換算してみると、浮いた時間で家族と過ごしたり仕事をしたりできる価値は大きいかなと思います。

ここで、同じ手作り冷蔵惣菜の定期便としてよく比較される「ツクリオ(旧つくりおき.jp)」との違いを以下のテーブルにまとめました。
| サービス名 | 料金目安(送料込) | 食数・量 | 特徴・強み | こんな人向け |
|---|---|---|---|---|
| シェフの無添つくりおき | 週 5,828円 | 主菜2品・副菜3品(約3人前) | 化学調味料・保存料不使用、国産食材82%以上 | 安全性とオーガニック志向、幼児期の食育を重視する家庭 |
| ツクリオ(旧つくりおき.jp) | 週 7,776円〜 | 主菜3品・副菜5品〜(約4人前) | 家庭的な定番料理、ボリューム感が豊富 | しっかりした味付けとコスパ、全体の量を重視する家庭 |
※料金やプランの正確な情報は、変更される可能性もあるため必ず各公式サイトをご確認ください。
食材の産地や無添加に対する絶対的な安心感を最優先したい家庭には、シェフの無添つくりおきが向いていると言えそうですね。
シェフの無添つくりおきの口コミから分かる事実
ここでは、実際にサービスを生活の中に導入したあとの運用方法や、各種手続きの利便性について紹介します。
一人暮らしでの消費のコツや、マイページへのログイン、気になる解約手順まで具体的に見ていきましょう。
一人暮らしで利用する際の工夫
シェフの無添つくりおきは、基本的に3人前以上のファミリー向けパッケージを想定して作られています。
そのため、単身世帯である一人暮らしの方が利用する場合、量が多すぎて消費期限内に食べきれないのではないかと心配になるかもしれません。
ファミリー向けの量を無理なく消費するコツ
無添加の冷蔵惣菜というデリケートな性質上、自宅での冷凍保存は基本的に推奨されていません。
しかし、届いたおかずを毎日の朝食や、平日の在宅ワーク時のランチ、あるいはお弁当の隙間埋めに計画的に組み込むことで無理なく消費できます。
自分で用意した炊き立てのごはんやお味噌汁に、届いた主菜や副菜を少しずつ組み合わせて、4〜5日に分散して楽しむのがコツですね。
配送スキップ機能の賢い活用法
毎週届くとどうしても冷蔵庫が溢れてしまうという場合は、マイページから利用できる「配送スキップ機能」を使うのがおすすめです。
隔週での配送に設定を変更すれば、自分のペースに合わせて無理なく健康的な無添加ライフを続けることができます。
一人暮らしだからと諦めずに、こうしたライフハックを取り入れることで、コンビニ弁当に頼らない食生活が送れるようになりますよ。
一人暮らし向けの宅食サービスをさらに幅広く比較したい方は、一人暮らし向け宅食のおすすめ比較も合わせて参考にしてみてください。
マイページへのログイン手順

注文内容の変更や、先ほど紹介したスキップ手続きをスムーズに行うためには、マイページへのアクセス方法を覚えておくと便利です。
公式サイトからのアクセス方法
手続きはとても簡単で、公式サイトの右上にあるログインボタンをタップし、登録したメールアドレスとパスワードを入力するだけです。
スマートフォンのブラウザにログイン情報を保存しておけば、次回からワンタップでアクセスできるようになりますね。
マイページ内では、来週届く予定のメニューの事前確認や、お届け日時の変更などが視覚的に分かりやすく操作できるようになっています。
公式LINEアカウントとのID連携
さらに便利なのが、公式LINEアカウントとのID連携を済ませておく方法です。
連携しておけば、LINEのトーク画面に表示されるメニューから直接マイページにログイン不要で移行できるようになります。
パスワードを忘れてしまった場合も、ログイン画面の下にあるリンクからいつでも簡単に再設定ができるので安心してくださいね。
定期配送の解約方法と縛りの有無
サブスクリプションサービスを始める際に、最も大きな心理的ハードルになるのが「途中で簡単にやめられるかどうか」ですよね。
解約金や回数制限がない安心感
シェフの無添つくりおきには、よくある「最低〇回は継続してください」といった回数の縛りは一切ありません。
もちろん、途中でやめたからといって違約金や解約金が発生することもないので、非常に良心的な仕組みになっています。
万が一、最初の1回目を試してみてご家庭の口に合わなかった場合は、すぐに定期配送を解約することができます。
手続き自体も、スマートフォンのマイページにある「定期配送基本設定の変更」から数ステップの画面操作を行うだけで完了します。
毎週月曜日の締め切り時刻に注意
ただし、手続きを行うタイミングには一つだけ注意が必要です。
注文が確定する締め切り時刻は、毎週月曜日の23時59分と厳密に決まっています。
この時刻を過ぎてしまうと、次回の配送分が確定してしまい、キャンセルや解約がその次の回からになってしまいます。
お休みしたい週や解約を希望する場合は、必ず月曜日の夜までにマイページから設定の変更を済ませるように心がけてくださいね。
こんな人におすすめと向いていない人

これまでに集まった口コミや、サービスの特徴を踏まえて、どのような家庭に向いているかを分かりやすく整理しました。
シェフの無添つくりおきが特におすすめな人は以下の通りです。
- 子供にはできるだけ安全なものを食べさせたいという無添加・国産志向が強い人
- 仕事や育児に追われており、夕食作りの時間を大幅に削減してゆとりを作りたい共働き世帯
- 冷凍弁当の独特な食感が苦手で、冷蔵ならではのみずみずしい美味しさを手軽に味わいたい人
一方で、以下のような人にはあまり向いていない可能性があります。
- 好き嫌いが多く、毎回のメニューを自分の好みで一つずつ指定して選びたい人
- 自炊の材料費やスーパーの特売惣菜と同等の圧倒的な安さやコスパを最重視する人
- 家族に重度のアレルギーがあり、特定原材料の完全なライン分離・除去対応が必要な世帯
ご自身のライフスタイルや、食事に対して何を一番大切にしたいかという優先順位に合わせて選んでみてくださいね。
もし、もっと他の選択肢も含めてじっくり比較したいという場合は、当サイトの宅食サービスの総合ランキングもぜひ参考にしてみてください。
化学調味料や保存料を一切使わない手作りの冷蔵惣菜を週1回まとめてお届けするサブスクサービスです。
管理栄養士監修のメニューをシェフが手作りしており、初回限定でお得に始められるキャンペーンも実施されています。
シェフの無添つくりおきの口コミに関するよくある質問
シェフの無添つくりおきの口コミでも注目されている、保存料不使用なのに日持ちがする理由はなんですか?
調理直後の急速冷却と容器への窒素充填という特別な技術を取り入れているためです。
これにより、保存料を一切使わなくても一般細菌の繁殖を極限まで抑えることが可能になっています。
お届け日を含めて4日間の消費期限がしっかりと保たれます。
作りたての美味しさと風味を閉じ込める急速冷却技術が使われています。
食品の酸化を防ぐために容器内を窒素ガスで満たして密閉しています。
シェフの無添つくりおきの口コミで見かける、小さな子供や高齢の家族でも安心して食べられるというのは本当ですか?
幼児期のお子さんからご高齢の方まで、幅広い年代の方が安心して召し上がれます。
管理栄養士が栄養バランスをしっかりと監修し、経験豊富なシェフが丁寧に手作りしているためです。
食材の国産比率も82%以上と高く、体に優しい薄味の味付けに仕上げられています。
辛いスパイスなどの刺激物は避け、和風だしを利かせた優しい味わいです。
骨抜きの魚を使用するなど、食べる人の安全性に配慮した調理が行われています。
シェフの無添つくりおきの口コミを調べていて気になったのですが、商品の受け取り日時は指定できますか?
ヤマト運輸のクール宅急便で届けられるため、注文時に希望の配送日時を自由に指定することができます。
毎週土曜日から火曜日までの4日間から選択することが可能です。
時間帯についても、午前中から夜間まで細かく選択できるようになっています。
お仕事などで平日の日中が不在がちな方でも、週末の受け取りを指定すれば安心です。
万が一受け取れなかった場合も、クール便の再配達を利用して受け取ることができます。
シェフの無添つくりおきの口コミまとめ

シェフの無添つくりおきの口コミやリアルな評判について、様々な角度から検証してきました。
保存料や化学調味料を一切使用せず、素材と手作りにこだわった冷蔵惣菜は、食の安全を何より大切にしたいご家庭に十分な価値を提供してくれます。
冷凍ではなく冷蔵で届くため、解凍の手間がなく、お肉やお野菜のみずみずしい食感が保たれているのが最大の魅力ですね。
1食あたりの価格は少し高めですが、買い物や調理、後片付けに奪われていた時間を考えると、暮らしに大きなゆとりを生み出してくれます。
定期回数の縛りがなく、マイページからいつでも簡単にスキップや解約ができるため、初めての方でも気軽にお試しができる環境が整っています。
まずは当サイト限定のお得なクーポンコードなどを活用して、実際のクオリティをご家庭の食卓で体験してみてはいかがでしょうか。


